Er wordt in principe gekorfbald volgens de gebruikelijke korfbalregels. Voor de Paal Bokaal gelden tevens een aantal aangepaste spelregels:

• Er wordt gespeeld in één vak van 35 bij 20 meter met 2 korven, die elk op 1/6 van de totale lengte van het veld worden geplaatst ten opzichte van de achterlijn.
• Er wordt gespeeld op kunstgras.
• In een wedstrijd spelen 2 teams tegen elkaar. Elk team draagt een onderscheidend sporttenue.
• Per team staan er gedurende de gehele wedstrijd 2 dames en 2 heren in het veld. Heren zonder korfbalervaring mogen als dame spelen, onder de voorwaarde dat ze zich zodanig kleden dat ze te onderscheiden zijn van de andere heren. Alle dames mogen, mits onderscheidend gekleed, ook als heer spelen.
• Er mag onbeperkt gewisseld worden, maar dit mag alleen in een van de wisselzones en alleen door de aanvallende partij. De wisselzones bevinden zich in het midden van de lange zijden van het veld en zijn ongeveer 5 meter breed.
• Indien wordt gescoord van achter de extra lijn die op 2,5 meter achter de korf loopt, telt dit doelpunt als tweepunter.
• Na een doelpunt wordt de bal op de strafworpstip uitgenomen door de uitverdedigende partij.
• Het eerstgenoemde team in het wedstrijdschema bepaalt waar wordt aangevallen en mag tevens de bal uitnemen.

De organisatie behoudt zich het recht voor de spelregels aan te passen voor het toernooi begint.